Il mese scorso un allenatore di calcio ha rivelato che è importante la condizione fisica della squadra, la completa rosa dei giocatori che la società gli mette a disposizione ed i relativi moduli che il trainer utilizzerà durante i match (4-4-2, 4-3-3, 4-2-3-1, 4-2-4 ecc.)
Però tutto questo non è sufficiente!
Una cosa che ritiene fondamentale oltre a quanto detto è la mentalità della squadra di calcio con cui affronta la partita; ossia lo spirito di squadra.
Una nostra amica Psicologa psicoterapeuta Laura B. che ha conosciuto in passato un allenatore di serie A ci riassume quali sono oltre agli elementi già citati i punti chiave per creare una squadra forte ed organizzata.
Per trovare la mentalità di una squadra di calcio, è necessario considerare vari fattori che influiscono sul comportamento e sull’approccio della squadra sia in campo che fuori.
Ecco alcuni aspetti chiave da considerare:
1. Leadership e Allenatore:
- Stile di leadership: L’allenatore e i leader della squadra influenzano direttamente la mentalità del gruppo. Un allenatore con un approccio disciplinato e focalizzato trasmetterà una mentalità più rigorosa e professionale.
- Comunicazione: La chiarezza e la motivazione nelle comunicazioni dell’allenatore sono fondamentali per stabilire una mentalità vincente.
2. Obiettivi e Ambizioni della società:
- Obiettivi stagionali: Se la squadra punta a vincere campionati o ottenere una qualificazione importante, la mentalità sarà orientata al successo e alla performance.
- Cultura del club: Alcuni club hanno una cultura storica di successo che si riflette nella mentalità della squadra. Ad esempio, squadre con una forte tradizione di vittoria tendono ad avere una mentalità competitiva.
3. Coesione di Gruppo:
- Spirito di squadra: Una squadra con una forte coesione interna, dove i giocatori si sostengono a vicenda, avrà una mentalità più positiva e resiliente.
- Rispetto reciproco: Il rispetto e la fiducia tra compagni di squadra sono essenziali per creare una mentalità collaborativa e orientata al gruppo.
4. Resilienza e Adattabilità:
- Gestione delle difficoltà: Una squadra che riesce a superare le avversità, come infortuni o sconfitte, dimostra una mentalità resiliente.
- Adattabilità tattica: La capacità di adattarsi a diverse situazioni di gioco senza perdere la concentrazione è un segnale di una mentalità forte.
5. Etica del Lavoro:
- Dedizione agli allenamenti: Una squadra che si allena con intensità e dedizione sviluppa una mentalità focalizzata sul miglioramento continuo.
- Preparazione mentale: Il lavoro sulla preparazione psicologica, come la gestione dello stress e della pressione, rafforza la mentalità competitiva.
6. Feedback e Apprendimento:
- Analisi delle prestazioni: Squadre che fanno regolare revisione delle partite e apprendono dai propri errori tendono a sviluppare una mentalità di crescita.
- Apertura al cambiamento: La disponibilità a modificare tattiche e strategie basate su feedback contribuisce a una mentalità flessibile e dinamica.
7. Esempi di Comportamento:
- Modelli da seguire: La presenza di giocatori di esperienza o di successo che mostrano la giusta mentalità può influenzare positivamente il resto della squadra. VOLERE E’ POTERE!
- Atteggiamento in campo: L’atteggiamento della squadra durante le partite, come l’aggressività, la determinazione o la calma sotto pressione, riflette la loro mentalità.
8. Fattori Esterni:
- Supporto dei tifosi: Il sostegno o la pressione dei tifosi può influenzare la mentalità della squadra, spingendola a dare il massimo o creando stress aggiuntivo.
- Media e Critiche: La gestione delle critiche e delle aspettative esterne può rafforzare o minare la mentalità della squadra.
9. Risultati Precedenti:
- Trend di vittorie o sconfitte: I risultati recenti possono influire sulla fiducia della squadra e, di conseguenza, sulla sua mentalità. Una serie di vittorie può creare una mentalità vincente, mentre una serie di sconfitte può mettere alla prova la resilienza del gruppo.
- Periodi di riposo: fare periodi di riposo e di preparazione per intensificare lo spirito di squadra anche fuori dal campo.
10. Identità di Gioco:
- Stile di gioco: Squadre che hanno una chiara identità tattica e sono fedeli a un certo stile di gioco (ad esempio, offensivo, difensivo, basato sul possesso palla) sviluppano una mentalità coerente con il loro approccio tattico.
Conclusione:
La mentalità di una squadra di calcio è il risultato di una combinazione di leadership, obiettivi, coesione, etica del lavoro, e molti altri fattori. Per sviluppare una mentalità vincente, è necessario lavorare su tutti questi aspetti in modo coerente e integrato.
Anche il grande maestro del calcio Sven Göran Eriksson aveva capito all’inizio degli anni’80 l’importanza di avere uno psicologo dello sport. Venne contattato Willi Railo che doveva incontrare i giocatori e lavorare sull’aspetto più complesso dell’essere umano: la testa.